5 Manfaat Alpukat untuk Wajah
Manfaat alpukat untuk kesehatan kulit wajah bisa diperoleh dengan cara mengonsumsi buah ini secara rutin atau menjadikannya sebagai masker dan pembers
Tim Editor
---
Terlepas dari rasa lezat, alpukat memiliki banyak manfaat, bahkan untuk wajah. Manfaat alpukat untuk wajah tidak hanya melembabkan, tetapi juga dapat mengurangi jerawat.
|
| 5 Manfaat Alpukat untuk Wajah |
Ada banyak manfaat alpukat untuk wajah, karena buah-buah ini mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, lemak sehat, antioksidan dan mineral penting yang baik untuk kesehatan kulit , termasuk selenium. dan seng.
Manfaat alpukat untuk kesehatan kulit wajah dapat diperoleh dengan mengonsumsi buah ini secara teratur atau membuatnya menjadi topeng dan pembersih wajah.
Tahu manfaat alpukat untuk wajah.??
Berikut adalah beberapa manfaat alpukat untuk wajah yang bisa Anda dapatkan:
1. Molyte kulit.
Avocado mampu melembabkan kulit, karena buah-buahan ini kaya akan lemak, air dan vitamin dan mineral. Berkat konten ini, Avocado dapat digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah kulit kering atau retak.
Tidak hanya itu, konten antioksidan dalam alpukat dapat memperbaiki kerusakan pada kulit karena masalah tertentu, seperti eksim dan jerawat.
2. Tingkatkan elastisitas kulit.
Manfaat alpukat untuk wajah berikutnya meningkatkan elastisitas wajah kulit. Manfaat ini dapat diperoleh karena di alpukat berisi mangan dan vitamin C, yaitu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan kolagen. Kolagen adalah protein yang membutuhkan kulit untuk mempertahankan elastisitasnya.
Selain itu, ada juga investigasi yang menunjukkan bahwa kandungan lemak sehat dalam alpukat dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi keriput wajah.
3. Mencegah dan memperbaiki kerusakan kulit.
Avocado mengandung nutrisi dan zat yang dapat mengurangi peradangan pada kulit, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E dan antioksidan. Bahkan, ada investigasi yang mengatakan lima nutrisi dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.
4. Kurangi hiperpigmentasi kulit.
Vitamin C dan Konten Vitamin E dalam Avocado berguna untuk mencegah dan mengatasi penggelapan kulit atau hiperpigmentasi kulit. Ini karena vitamin ini dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mengurangi produksi melanin, yang memicu penampilan bintik-bintik hitam pada kulit.
5. Hindari jerawat
Manfaat alpukat untuk wajah berikutnya adalah mengurangi penampilan jerawat. Ini karena isi vitamin C dan omega 3 pada alpukat dapat mengurangi peradangan kulit, untuk mengurangi penampilan jerawat.
Selain vitamin C dan omega 3, alpukat yang telah diproses pada alpukat juga mengandung antimikroba, sehingga penggunaannya juga dapat mengurangi jerawat di wajah.
Cara mendapatkan manfaat alpukat untuk wajah
Seperti disebutkan di atas, untuk mendapatkan manfaat alpukat untuk wajah, Anda dapat mengkonsumsi alpukat langsung secara langsung atau membuatnya menjadi topeng dan pembersih wajah.
Jika Anda ingin membuat alpukat seperti pembersih wajah, Anda dapat menggunakan minyak alpukat.
Caranya adalah jatuh beberapa tetes minyak alpukat ke bola kapas, lalu membersihkannya di wajah dan leher. Lakukan dua kali sehari untuk mendapatkan hasil tertinggi.
Sementara itu, jika Anda ingin mendapat manfaat dari topeng alpukat, berikut adalah pedomannya:
Bahan untuk membuat topeng alpukat.
- ½ alpukat matang.
- 1 sendok teh minyak kelapa (letakkan di kulkas untuk menebal)
- 1 sendok teh madu
- 1 sendok teh air
Cara Membuat Masker Alpukat
- Masukkan semua bahan ke dalam wadah.
- Campur sampai menjadi pasta dan bercampur dengan sempurna.
Cara menggunakan topeng alpukat.
- Bersihkan wajah Anda dengan handuk hangat selama 20 menit. Penggunaan handuk hangat berguna untuk membuka pori-pori wajah.
- Selanjutnya, oleskan topeng ke wajah dengan jari atau kuas, oleskan secara merata, tetapi jangan terapkan masker ke area area.
- Diamkan selama 15 menit, bilas dengan air hangat, keringkan dan kemudian oleskan pelembab ke wajah Anda.
Avocado umumnya aman untuk dikonsumsi dan digunakan sebagai bahan perawatan wajah alami. Namun, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi setelah menerapkan produk alpukat kulit atau memakan alpukat. Untuk menghindarinya, lakukan tes alergi atau tes pasta kulit terlebih dahulu.
Caranya, menerapkan sedikit buah alpukat atau produk yang terbuat dari buah ini ke pergelangan tangan. Jika setelah beberapa jam, kulit Anda terasa gatal, kemerahan dan bengkak, ini berarti Anda tidak memadai. Namun, jika tidak ada reaksi, Anda dapat menggunakannya dengan aman.
Karena ada banyak manfaat alpukat untuk wajah, sekarang Anda dapat mulai membuat buah ini sebagai perawatan kulit alami harian Anda. Namun, ingatlah. Tidak hanya dengan alpukat, Anda juga perlu mengurus kulit wajah dengan cara lain, seperti rutin untuk mencuci muka, hindari tidur dengan makeup wajah, dan dengan tabir surya secara rutin.
Jika penggunaan alpukat tidak efektif dalam mengatasi masalah kulit Anda, Anda harus terdiri dari dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang benar.
Post a Comment
Post a Comment